HATHA YOGA

Wil je de magie ontdekken van het bewonen van je lichaam?

Margaux biedt je een traditionele hatha-les aan, zoals ze die in Rishikesh in India heeft geleerd. 
Deze les helpt je ruimte en zachtheid te vinden in je lichaam en geest, door het beoefenen van asana's (houdingen), ademhaling en zelfobservatie.

Een diepgaande beoefening die je uitnodigt om elke beweging, elke ademhaling, elke trilling te verkennen. Een beoefening die je lichaam verankert en je verbindt met je kracht, terwijl je ontspanning en openheid cultiveert.

Les open voor iedereen, geen vereisten.

1 uur hatha yoga gevolgd door 15 minuten ontspanning op de klanken van Tibetaanse klankschalen.

📅 Maandagen: 29/9, 13/10, 27/10, 10/11, 24/11, 8/12, van 18.45 tot 20.00 uur
📍 4e verdieping van The Faculty. 
🌹 Normaal tarief: € 15 - Solidariteitstarief: vrije donatie 
🧘‍♀️ Inschrijving verplicht via e-mail naar margauxhuvelle@gmail.com of via Instagram naar @om.mango.yoga